Si no te amas a ti mismo, ¿tiene importancia el Día de San Valentín?
Roma Hora
Buscadora con un amor inquebrantable por la ciencia ficción, el misticismo y la comida punjabí.
El Día de San Valentín pudo haber comenzado como un día para los amantes, pero poco a poco ha llegado a abarcar el amor más completamente, como el amor que tenemos por nuestros amigos y familiares. Personalmente, me encanta la idea de un día dedicado al amor, porque el mundo siempre podría usar un recordatorio para ser más amoroso. Pero el amor romántico que crecimos viendo en las películas siempre ha sido una especie de representación limitada y estereotipada de cómo debería ser el amor y, afortunadamente, todos parecemos estar superándolo lentamente. Hoy en día, si quieres pasar el Día de San Valentín con un grupo de amigas, puedes llamarlo "Día de las Amigas". Pero una alternativa perfectamente razonable incluso al Día de las Amigas es pasar tiempo a solas. Ya sea en modo de auto-cuidado total a lo Netflix + mascarilla facial o yendo a tu restaurante favorito, el Día de San Valentín aún puede ser romántico AF incluso si estás sola.
El arte perdido de la soledad y el pensamiento profundo
En algún momento, colectivamente, comenzamos a usar las palabras "solo" y "solitario" indistintamente, ignorando totalmente el hecho de que muchos de nosotros podemos estar solos por períodos de tiempo sin sentirnos solitarios. Todos tenemos diferentes capacidades para la cantidad de tiempo a solas que necesitamos, pero todos necesitamos al menos algo de tiempo para nosotros mismos. Si lo piensas, todas las festividades importantes o los momentos de celebración designados a lo largo del año, desde cumpleaños hasta Halloween, Navidad y Año Nuevo, son reuniones sociales; un momento para la unión. Pero, ¿dónde está el día en que celebras tu propia vida contigo mismo y para ti mismo?
El Día de San Valentín puede ser la oportunidad perfecta para dedicar un tiempo a estar verdaderamente contigo mismo. Si vives en una ciudad grande como yo, el tiempo a solas puede ser un respiro necesario del caos de la estimulación constante de personas, ruido y luces. Es esencial desconectar tu mente de todo eso y tomarte el tiempo para revisar lo que está sucediendo en tu clima interno. ¿Cómo va la vida? ¿Y cómo está tu corazón? ¿Cuándo fue la última vez que realmente pensaste en ello? ¿Qué mejor día que el día dedicado al amor para pensar en la condición de tu propio corazón y lo que ha estado bullendo que quizás ni siquiera habías notado?
Mírate a ti mismo
Si eres uno de los afortunados que tiene una bañera en su apartamento, el Día de San Valentín es un buen día para prepararte un baño cálido y nutritivo. Absolutamente nada de atracones en redes sociales durante el baño, ya que esto anula el propósito (pero quizás algunos atracones de Netflix más tarde), y simplemente tómate el tiempo para reflexionar profundamente sobre tu vida. Sobre el mundo. Sobre quién eres y quién quieres ser y cómo quieres presentarte en la vida. O simplemente respira y recuérdate todas las cosas buenas que haces sin siquiera darte cuenta.
Ni siquiera tienen que ser grandes gestos. Podrían ser las puertas que mantienes abiertas, los innumerables "gracias" que salen sin esfuerzo de ti, las sonrisas generosas, la oración interior que haces cada vez que ves a alguien en peores circunstancias que tú. Presta atención a estas cosas hermosas de ti que no tienen nada que ver con quién eres en el papel, sino más con quién eres a nivel del alma. Enamórate un poco de ti mismo, te mereces el auto-romance.
El sexo no es la vida
Es solo sexo. Y no lo digo casualmente. Como persona que prefiere una conexión más profunda y significativa con alguien antes de iniciar una relación sexual, el sexo me importa mucho; no lo tomo a la ligera. Pero ni siquiera está entre las 5 cosas principales que busco en una relación. El sexo puede ser genial, por supuesto, pero la increíble atención que como cultura le damos parece desproporcionada con respecto a lo importante que realmente es.
Sin ser demasiado personal, solo diré que el sexo se puede disfrutar y ser una parte placentera de nuestras vidas y nuestras relaciones sin acaparar todo el maldito espectáculo, y ya es hora de que nos relajemos un poco con la presión de tener una vida sexual que se vea de cierta manera ante el resto del mundo. Sé tú mismo, cariño, y no dejes que la falta de sexo en el Día de San Valentín sea más importante de lo que realmente es.
Todo esto se reduce a la idea de reconocer la importancia de la relación con uno mismo y cuidar esa relación tanto como lo harías con otra persona. La relación que tienes contigo mismo es la base de todas tus otras relaciones y de cómo, en última instancia, interactuarás con el mundo. Así que dejemos de estigmatizar el estar solo o tener tiempo a solas. Cuídate este Día de San Valentín y reparte el amor como quieras.
