Si no te amas a ti mismo, ¿tiene importancia el Día de San Valentín?
Roma Hora
Buscador con un amor permanente por la ciencia ficción, el misticismo y la comida punjabi.
Puede que San Valentín empezara siendo un día para los enamorados, pero poco a poco se ha ido adaptando al amor de forma más plena, como el que sentimos por nuestros amigos y familiares. Personalmente, me encanta la idea de un día dedicado al amor, porque al mundo siempre le vendría bien un recordatorio para ser más cariñoso. Pero el amor romántico que crecimos viendo en las películas siempre ha sido una representación limitada y estandarizada de cómo debería ser el amor, y por suerte, parece que todos lo estamos superando poco a poco. Hoy en día, si quieres pasar San Valentín con un grupo de amigas, puedes llamarlo "Galentine's". Pero una alternativa perfectamente razonable incluso a Galentine's es pasar tiempo a solas . Ya sea mimándote a tope con Netflix y mascarilla o saliendo a tu restaurante favorito, San Valentín puede ser un día romántico incluso estando solo.
El arte perdido de la soledad y la reflexión profunda
En algún momento, comenzamos a usar las palabras "solo" y "solitario" indistintamente, ignorando por completo que muchos podemos estar solos durante largos periodos sin sentirnos solos. Cada uno tiene su propia capacidad para decidir cuánto tiempo a solas necesita, pero todos necesitamos al menos un tiempo a solas. Si lo piensas, todas las festividades o momentos de celebración del año, desde cumpleaños hasta Halloween, Navidad y Año Nuevo, son reuniones sociales; un momento para estar juntos. Pero ¿dónde está el día en que celebras tu vida contigo mismo y para ti?
El Día de San Valentín puede ser la oportunidad perfecta para dedicarte un tiempo a estar verdaderamente contigo mismo. Si vives en una gran ciudad como yo, el tiempo a solas puede ser un respiro necesario del caos de la estimulación constante de la gente, el ruido y las luces. Es esencial desconectar la mente de todo eso y tomarte el tiempo para analizar qué está pasando en tu interior. ¿Cómo va la vida? ¿Y cómo está tu corazón? ¿Cuándo fue la última vez que pensaste en ello? ¿Qué mejor día que el día designado para amar para pensar en el estado de tu propio corazón y en lo que ha estado filtrándose y que tal vez ni siquiera habías notado?
Observate a ti mismo
Si tienes la suerte de tener bañera en tu apartamento, San Valentín es un buen día para darte un baño caliente y reparador. Nada de maratones de redes sociales durante el baño, ya que esto anula el propósito (aunque quizás sí te des un atracón de Netflix después), y simplemente tómate un tiempo para reflexionar profundamente sobre tu vida. Sobre el mundo. Sobre quién eres, quién quieres ser y cómo quieres mostrarte en la vida. O simplemente respira y recuerda todas las cosas buenas que haces sin darte cuenta.
Ni siquiera tienen que ser grandes gestos. Podrían ser las puertas que mantienes abiertas, los innumerables "gracias" que brotan sin esfuerzo, las sonrisas generosas, la oración interior que dices cada vez que ves a alguien en peor situación que tú. Presta atención a esas cosas hermosas de ti que no tienen nada que ver con quién eres en el papel, sino más bien con quién eres a nivel del alma. Enamórate un poco de ti mismo, te mereces el romance contigo mismo.
El sexo no es vida
Es solo sexo. Y no lo digo a la ligera. Como alguien que prefiere una conexión más profunda y significativa con alguien antes de empezar una relación sexual, el sexo me importa mucho; no lo tomo a la ligera. Pero ni siquiera está entre mis cinco principales valores en una relación. El sexo puede ser genial, por supuesto, pero la increíble importancia que le damos como cultura parece ser muy desproporcionada en comparación con su verdadera importancia.
Sin entrar en detalles personales, diré que el sexo se puede disfrutar y formar parte de nuestras vidas y relaciones sin que se apodere de todo, y que ya es hora de que nos lo tomemos con calma ante la presión de tener una vida sexual que el resto del mundo percibe de cierta manera. Simplemente haz lo que quieras, cariño, y no dejes que la falta de sexo en San Valentín sea más importante de lo que es.
En resumen, todo esto se reduce a reconocer la importancia de la relación con uno mismo y cuidarla tanto como lo harías con otra persona. La relación que tienes contigo mismo es la base de todas tus demás relaciones y de cómo, en última instancia, interactuarás con el mundo. Así que dejemos de estigmatizar la soledad o el tiempo a solas. Cuídate este día de San Valentín y comparte tu amor como quieras.