El respiradero permite la ventilación y la respiración bucal, si es necesario. Muchos de nuestros clientes han comentado que el respiradero central les brinda tranquilidad, al saber que el flujo de aire bucal está disponible si es necesario. La práctica de usar cinta bucal, como cualquier nueva incorporación a la rutina, requiere tiempo para acostumbrarse.

Como ocurre con muchos aspectos del sueño y el comportamiento humano, cada persona es diferente. Todos partimos de puntos diferentes, y la cinta adhesiva es una forma de modificar la respiración. Dependiendo del punto de partida y la facilidad para adaptar el cambio de comportamiento a los patrones respiratorios, la necesidad de usar cinta adhesiva para promover la respiración nasal varía según la persona. Para algunos, la respiración nasal puede ser un patrón de comportamiento aprendido, por lo que la cinta adhesiva ya no es necesaria. ¡El momento oportuno siempre es variable!

Muchas mujeres están en tu situación. Sabemos de parejas que duermen en habitaciones separadas porque los ronquidos del marido son muy molestos. Por cierto, ¡hay mujeres cuyos ronquidos también son molestos! Una opción es usar la cinta durante el ejercicio, los paseos, la meditación, la lectura, la televisión y en otros momentos en los que no se duerme. Así, podrás explicarle gradualmente algunas de las ventajas de la cinta bucal para evitar los ronquidos y observar lo fácil que es incorporar la Cinta OI en tu vida. Después, puedes probarla por la noche y hablar sobre cómo mejora la calidad del sueño, cómo reduce o elimina los ronquidos y la sequedad bucal, y lo agradecida que estarías si la probara. Como alternativa, simplemente regálale un paquete de Cinta OI en su próximo aniversario y dile que se la ponga antes de acostarse.

Sí, nuestra cinta es resistente para la mayoría del vello facial. Si tienes barba gruesa, intenta que la cinta entre en contacto con la piel, en lugar de colocarla sobre el vello facial o el bigote.

Muchas personas se han hecho esta pregunta y no hay una respuesta definitiva. Algunas no tienen ningún problema con la cinta y se acostumbran de inmediato, mientras que a otras les toma días o semanas adaptarse. Otras se han acostumbrado poco a poco, aunque experimentaron cierta inquietud y ansiedad durante las primeras semanas. Todos partimos de diferentes puntos de partida, tenemos diferentes objetivos o expectativas con respecto a la cinta bucal, y todos tenemos límites en cuanto a la comodidad o incomodidad que deseamos experimentar. Como sugerencia, respire profundamente tres veces después de aplicar la cinta OI para empezar a sentir comodidad. Úsela en casa (mientras lava los platos, ve la televisión, trabaja en la computadora o conduce) antes de usarla para ayudarle a dormir.

• Los senos paranasales son la fuente de un compuesto producido por el cuerpo llamado óxido nítrico. La respiración nasal estimula la producción de óxido nítrico, lo que a su vez aumenta la producción de dióxido de carbono en la sangre. Esto aumenta el oxígeno en la sangre hasta en un 20 %. Un mayor nivel de oxígeno puede ayudar a que los vasos sanguíneos se relajen y ensanchen, aumentando así el flujo sanguíneo en el cuerpo. Un mayor flujo sanguíneo ayuda a mejorar la condición física y el crecimiento muscular al optimizar el aporte de minerales y nutrientes que aumentan la resistencia.
  Estudios han demostrado que respirar por la boca puede reducir la producción de óxido nítrico hasta en un 50 %. Por lo tanto, tanto al dormir como al realizar actividades cotidianas, la respiración nasal favorece la circulación sanguínea. En climas fríos, la respiración nasal también puede provocar un calentamiento del aire de aproximadamente 4 °C antes de llegar a los pulmones.