Love the midnight toker perfume it is such a mix of smokey mystic like a **** bonfire
























































































































La luz roja y ámbar es mejor por la noche porque está diseñada para evitar las longitudes de onda ricas en azul que pueden mantener tu cerebro en "modo día". Eso ayuda a tu cuerpo a relajarse de forma natural y favorece un sueño más profundo y reparador.
Después del anochecer, la iluminación blanca/azul brillante puede alterar tu ritmo circadiano natural, especialmente cuando estás usando el móvil, viendo la televisión o bajo luces LED de techo. La iluminación roja y ámbar se acerca más al espectro cálido que tu cuerpo asocia con la noche (piensa en la luz del fuego), para que puedas relajarte, leer o moverte por casa sin sentirte sobreestimulado.
La luz ámbar es ideal para relajarse y leer por la noche, mientras que la luz roja es mejor para la iluminación de un "santuario del sueño" a altas horas de la noche. El rojo suele bloquear más el rango azul/verde que el ámbar, por lo que es la opción más tranquila cuando se es muy sensible a la luz.
Si desea una visibilidad acogedora y útil para las rutinas nocturnas, el ámbar suele ser la opción preferida. Si se despierta con facilidad, tiene problemas para volver a dormirse o desea el entorno más protector del sueño (guardería, idas al baño, momentos en mitad de la noche), el rojo es la mejor opción.
Use luces rojas y ámbar en cualquier lugar donde necesites visibilidad nocturna sin cegarte con una iluminación cenital intensa, especialmente en dormitorios, baños, pasillos y lámparas de noche. Estos son los lugares donde "simplemente encender la luz" puede ser más perjudicial para el sueño.
Para la bombilla SunCycle específicamente, comienza donde sea más probable que enciendas las luces después del anochecer: accesorios de baño, lámparas de noche, pasillos y luces de techo del dormitorio. El objetivo es simple: haz que tu iluminación nocturna sea más tranquila para que puedas mantenerte somnoliento mientras sigues viendo con claridad y moviéndote con seguridad.
Love the midnight toker perfume it is such a mix of smokey mystic like a **** bonfire
Love it! A few drops added to my skincare or my hair feels very nourishing.